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  7、取一碗,调入蚝油1勺,生抽一勺,香醋1.5勺,黑胡椒粒适量,砂糖3g,加入2勺清水调匀成料汁备用

  1、西葫芦不要蒸太久了,我蒸了大概12分钟 2、这次蒸一半西葫芦根本不够吃,建议可以多蒸点哦 3、料汁的比例可以根据自己的口味适当调整哦

  3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

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